Zzzzz

眠りを、
明日の武器に。

Zzzzzは、睡眠・いびき・朝のコンディションを可視化し、忙しいあなたのパフォーマンスを支える睡眠サポートアプリです。

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iOS / Android 対応
9:01●●●
いびき録音
07:45:12
録音中・いびきを検知しています
いびき
体位仰向け
深い眠り
寝言
おはようサマリー
おはようございます!
よく眠れました!スコアはいつもより高めです。
回復力★★★★☆
気分★★★★★
睡眠メモ・よく休めた気がします。
9:01●●● ⚊
睡眠スコア+
83
良い睡眠
睡眠 21:50起床 06:35
睡眠時間7時間45分
睡眠効率87%
深い睡眠1時間52分
83
良い睡眠
睡眠効率
87%

サービス紹介

かんたん3ステップで、より良い睡眠をサポートします。

01

記録する

睡眠といびきを記録

就寝中のいびきや体位、寝言などを自動で記録。見えなかった夜を可視化します。

07:45:12
02

見つける

パターンと課題を発見

睡眠の傾向や課題をグラフで分析。改善のヒントが見つかります。

03

整える

より良い朝へ

習慣アドバイスや朝のコンディションで、毎日をアップデート。

今日のコンディション

Zzzzzの強み

忙しい人向けの
朝サマリー

大切な情報だけを厳選。1分で今日のコンディションとポイントがわかります。

今日のポイント
睡眠効率が高めです
深い睡眠がしっかり取れています
水分補給を忘れずに

直感的で
続けやすいUI

シンプルで見やすいデザインだから、毎日無理なく続けられます。

ホーム記録分析設定

オンデバイスで
安心

データは端末内に保存。プライバシーを守り、安心して使えます。

遊び心のある
体験設計

達成バッジやかわいい演出で、楽しみながら良い習慣をサポート。

FAQ

本当に無料で始められますか?
はい。基本機能はすべて無料でご利用いただけます。睡眠・いびきの記録から分析、朝のサマリーまで、料金は一切かかりません。
睡眠データは安全ですか?
データは原則お使いの端末内に保存されます。外部への送信は最小限に抑え、プライバシーを最優先に設計しています。
録音は一晩中必要ですか?
いいえ。眠りはじめの数時間だけでも傾向は十分に把握できます。お好みの時間で記録を設定できます。
どんな人に向いていますか?
忙しくて睡眠の質を上げたい方や、朝のコンディションを整えてパフォーマンスを高めたい方に特におすすめです。
睡眠スコア+
83
良い睡眠
睡眠時間7時間45分
睡眠効率87%
プライバシーを最優先に。
安心してご利用いただけます。

今夜から、
眠りをアップデート。

質の高い睡眠が、あなたの明日を変えていく。

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睡眠スコア+
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良い睡眠
睡眠時間7時間45分
睡眠効率87%
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